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感冒后味覺嗅覺喪失，可通過物理方法、飲食調整、清潔護理、藥物治療及休息恢復，如蒸汽吸入、補充營養(yǎng)、鹽水清潔等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據醫(yī)生指導進行治療，早日恢復健康。
1.物理方法：準備大杯子倒入沸水，用鼻腔吸入蒸汽，促進鼻腔血液循環(huán)。
2.飲食調整：多喝溫熱的果汁、葡萄糖鹽水，補充營養(yǎng)和水分。
3.清潔護理：每天用淡鹽水漱口、漱喉嚨、洗鼻腔，保持口鼻清潔。
4.藥物治療：適當服用復方氨酚烷胺膠囊、氨咖黃敏膠囊、感冒靈顆粒等感冒藥。
5.注意休息：保證充足睡眠，避免勞累，有助于身體恢復。
感冒引起的味覺嗅覺喪失一般會隨著感冒痊愈而逐漸恢復，若長時間未恢復，建議及時就醫(yī)。

您好，感冒失去味覺和嗅覺的時候，可以每天用淡鹽水漱口漱喉嚨。用生理鹽水清洗鼻腔?？梢赃m當服用復合b族維生素以及大劑量的維生素c。撲爾敏或者氯雷他定等藥物。這種癥狀是由于機體抵抗力下降，受到病原體入侵，使上呼吸道粘膜發(fā)生炎癥反應。尤其是舌黏膜表面的味覺細胞和鼻腔黏膜的嗅覺細胞出現充血、水腫，導致其功能減退。上述的措施可以緩解這樣的病理狀態(tài)，使其嗅覺和味覺能夠恢復減輕。希望我的回答能幫到您。