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外寒內(nèi)熱的表現(xiàn)多樣，常見的有惡寒發(fā)熱、鼻塞流涕、口干咽痛、咳嗽痰黃、大便干結(jié)、小便短赤等。 1.惡寒發(fā)熱：體表受寒，衛(wèi)氣被遏，會(huì)出現(xiàn)怕冷的感覺，但體內(nèi)有熱，又會(huì)有發(fā)熱的癥狀。 2.鼻塞流涕：寒邪束表，肺氣不宣，導(dǎo)致鼻塞；內(nèi)熱熏蒸，鼻涕可能變得黏稠或發(fā)黃。 3.口干咽痛：內(nèi)熱灼傷津液，出現(xiàn)口干；熱邪上攻咽喉，導(dǎo)致咽痛。 4.咳嗽痰黃：肺失宣降而咳嗽，熱邪煎灼津液成痰，故痰黃。 5.大便干結(jié)：熱邪傷津，腸道失潤(rùn)，致使大便干燥難解。 6.小便短赤：內(nèi)熱熾盛，灼傷津液，尿液濃縮，從而小便短少色深。 總之，外寒內(nèi)熱的表現(xiàn)較為復(fù)雜，需要綜合判斷。如果出現(xiàn)這些癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療?？墒褂玫乃幬锶绺忻扒鍩犷w粒、防風(fēng)通圣丸、小柴胡顆粒等，但用藥務(wù)必遵醫(yī)囑。

患者好，外寒內(nèi)人的人群，會(huì)出現(xiàn)上火口干，還容易出現(xiàn)怕冷的現(xiàn)象，主要表現(xiàn)為手腳冰涼，小便比較清長(zhǎng)。出現(xiàn)這種癥狀，在飲食上要做出調(diào)整，多吃清淡易于消化的食物，多吃水果，避免熬夜，積極鍛煉身體。祝你健康，希望回答能對(duì)你有幫助。