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桔皮泡水喝對(duì)健康有哪些益處

桔皮泡水喝有什么好處

  • 回答1

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    梁天山 主任中醫(yī)師

    廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)科

    桔皮泡水喝具有理氣健脾、燥濕化痰、促進(jìn)消化、清新口氣、抗氧化等益處。 1. 理氣健脾:桔皮中的揮發(fā)油成分有助于調(diào)理脾胃氣機(jī),改善脾胃功能,緩解脾胃氣滯引起的腹脹、食欲不振等癥狀。 2. 燥濕化痰:能燥濕化痰,對(duì)于痰濕阻肺所致的咳嗽、痰多有一定的緩解作用。 3. 促進(jìn)消化:可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),幫助消化,減輕消化不良、積食等問題。 4. 清新口氣:其獨(dú)特的氣味能改善口腔異味,讓口氣保持清新。 5. 抗氧化:含有豐富的維生素 C 等抗氧化物質(zhì),有助于抵抗自由基對(duì)身體細(xì)胞的損傷。 總之,桔皮泡水喝有一定的保健作用,但需注意適量飲用。同時(shí),若身體存在嚴(yán)重疾病,不能僅依靠桔皮泡水來(lái)治療,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵循專業(yè)醫(yī)生的建議。

    2024-11-28 12:27
  • 回答2

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    患者你好,指導(dǎo)意見:陳皮具有理氣化痰、健胃除濕、降低血壓等功能,泡水喝可以止咳化痰、治療消化不良、惡心、暈車等癥狀。以上是對(duì)這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康。

    2024-11-29 05:56
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是食療?   食療又稱食治,即利用食物來(lái)影響機(jī)體各方面的功能,使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營(yíng)養(yǎng),而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出:食物“病人服之,不但療病,并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物,更記載有300多種日常食物的療效,并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反,若不遵守食療原則就不利于這種目的,甚至有害。 查看全文»

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    主任醫(yī)師 教授

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  • 胡國(guó)慶

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