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男性腎陽(yáng)虛可通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)、作息、藥物及中醫(yī)理療等進(jìn)行調(diào)理。包括食用溫?zé)崾澄?、適度運(yùn)動(dòng)鍛煉、規(guī)律作息、合理用藥以及中醫(yī)特色療法。 1.飲食：多吃羊肉、韭菜、核桃等溫?zé)嵫a(bǔ)腎的食物。 2.運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行如慢跑、太極拳等溫和的運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 3.作息：保證充足睡眠，避免熬夜，利于陽(yáng)氣恢復(fù)。 4.藥物：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等。金匱腎氣丸能溫補(bǔ)腎陽(yáng)；右歸丸溫補(bǔ)腎陽(yáng)、填精止遺；桂附地黃丸溫補(bǔ)腎陽(yáng)。 5.中醫(yī)理療：如艾灸關(guān)元、腎俞等穴位，溫通經(jīng)絡(luò)，補(bǔ)充陽(yáng)氣。 總之，男性腎陽(yáng)虛的調(diào)理需要綜合多種方法，并且要長(zhǎng)期堅(jiān)持。同時(shí)，在調(diào)理過(guò)程中如有不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。

男性陽(yáng)虛主方是金匱腎氣丸或桂附地黃丸，但是在不同癥狀的情況下，要吃不同的藥物。如腎虛泄瀉，主要是五更瀉，早上4-5點(diǎn)起來(lái)，患者不能睡懶覺(jué)，急著去廁所，建議使用四神丸；陽(yáng)虛水泛，表現(xiàn)為怕冷、水腫，且喘促不寧，是水氣凌心、凌心犯肺，