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兒童吃海苔具有多種好處，包括促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育、補(bǔ)充礦物質(zhì)、增強(qiáng)新陳代謝等。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育：海苔富含牛磺酸，有助于嬰幼兒神經(jīng)系統(tǒng)的良好發(fā)育。
2.增強(qiáng)記憶力：能幫助兒童提高記憶力，利于學(xué)習(xí)和生活。
3.促進(jìn)視力發(fā)育：對(duì)視網(wǎng)膜和視力發(fā)育有益，可預(yù)防白內(nèi)障。
4.補(bǔ)充礦物質(zhì)：含有的鈣、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì)，能促進(jìn)骨骼和牙齒生長(zhǎng)。
5.有益心臟健康：對(duì)心臟具有一定的保護(hù)作用。
6.促進(jìn)新陳代謝：具有抗衰老、抗腫瘤、降血脂等作用。
總之，適量食用海苔對(duì)兒童的健康成長(zhǎng)有一定幫助，但也應(yīng)注意食用量，避免過量。

患者您好，海苔中含有多種微量元素，如鐵、鋅、硒、鈣等，這些元素都與人的生理活動(dòng)有著密切聯(lián)系，其中鐵是人的造血功能必不可少的，鋅有助于兒童的智力發(fā)育，鈣可以使人的骨骼強(qiáng)健，增長(zhǎng)身高。食用海苔都能夠強(qiáng)身健體、防病治病，還可以提高人體免疫力、抗癌、抗病毒的活性。祝您早日恢復(fù)健康。