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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陳國(guó)勤 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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臉上有斑可通過(guò)飲食調(diào)理排毒，包括多吃蔬菜水果、攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、多喝水、食用粗糧、補(bǔ)充維生素等。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2019-03-23 19:17
1.多吃蔬菜水果：如西紅柿、獼猴桃、橙子等，富含維生素C和抗氧化物質(zhì)，有助于抑制黑色素形成。
2.攝入優(yōu)質(zhì)蛋白：像魚(yú)肉、雞肉、豆類，能維持皮膚的正常代謝。
3.多喝水：促進(jìn)身體新陳代謝，幫助排出毒素。
4.食用粗糧：如玉米、燕麥，增加膳食纖維攝入，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，利于排毒。
5.補(bǔ)充維生素：適當(dāng)補(bǔ)充維生素E，如杏仁、黑芝麻等食物中含量豐富。
飲食調(diào)理只是輔助，還需注意防曬、規(guī)律作息，必要時(shí)就醫(yī)治療。
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，這位朋友，根據(jù)你的描述你這種情況考慮是近視。輕度近視可以戴眼鏡矯正。如果不想戴眼鏡，可以考慮手術(shù)治療。希望我的回答對(duì)你有所幫助，祝你！
2019-03-21 17:58
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
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