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孕婦能否吃手抓餅

孕婦能否吃手抓餅

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    劉軍秀 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    婦科

    孕婦可以吃手抓餅,但要注意適量,因其存在一些不利因素。包括油脂含量高、不易消化、營(yíng)養(yǎng)不均衡、添加劑影響、衛(wèi)生狀況等。面對(duì)身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
    1.油脂含量:手抓餅制作常需大量油,脂肪含量高,易導(dǎo)致體重增長(zhǎng)過(guò)快。
    2.消化問題:未經(jīng)發(fā)酵,吃多可能引起消化不良、脹氣等癥狀。
    3.營(yíng)養(yǎng)均衡:所含營(yíng)養(yǎng)成分有限,不能滿足孕婦全面營(yíng)養(yǎng)需求。
    4.添加劑風(fēng)險(xiǎn):可能含防腐劑等添加劑,對(duì)孕婦和胎兒健康有潛在影響。
    5.衛(wèi)生狀況:若制作環(huán)境不佳,易存在食品安全隱患。
    孕婦偶爾吃手抓餅無(wú)妨,但應(yīng)多選擇富含蛋白質(zhì)、鐵、鈣、維生素的食物,保障自身和胎兒健康。

    2019-12-08 17:39
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    患者您好,孕婦可以適量吃手抓餅,手抓餅屬于面食,在加工的過(guò)程中用油比較多,這種食物含脂肪比較高,餅類食物也不容易消化,所以孕婦不要吃得太多。在懷孕早期因?yàn)椴糠衷袐D會(huì)有妊娠反應(yīng),孕婦可以根據(jù)自己的胃口,吃些喜歡吃的食物,要少量多餐,這樣可以有利于消化吸收。在懷孕期間要多吃有營(yíng)養(yǎng)的食品,膳食中要多元化,葷素搭配。平時(shí)要多吃堅(jiān)果可以增強(qiáng)胎兒智力發(fā)育。祝您早日恢復(fù)健康。

    2019-03-21 17:59
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