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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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劉長燕 副主任醫(yī)師
黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院
三級甲等
中醫(yī)科
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你好，山藥和紅蘿卜可以在一起吃的。山藥中含有大量的硒元素?？梢源龠M(jìn)改善腎功能。紅蘿卜當(dāng)中含有大量的胡蘿卜素和維生素a，對眼睛是很好的還可以推薦，常為民眾增加新陳代謝，我們可以做山藥胡蘿卜排骨湯，可以增加機(jī)體免疫力，還可以補(bǔ)充鈣質(zhì)，特別適合缺鈣的人群。
2019-12-11 08:51
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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患者你好，山藥和紅蘿卜是可以一起吃的，兩者并不會(huì)有相互影響。而且山藥和胡蘿卜一起吃可以補(bǔ)充人體生長發(fā)育所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，還具有以下幾種功效：第一種，山藥中含有大量的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，胡蘿卜中含有大量的胡蘿卜素和維生素b，可以促進(jìn)人體的生長發(fā)育，提高人體的新陳代謝；第二種，抗氧化，可以清除體內(nèi)的自由基，有抗衰老的作用。祝您健康。
2019-03-21 17:59
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