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苦瓜片泡水有哪些具體功效？

2024-11-27 17:06 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

請(qǐng)問專家苦瓜片泡水的功效有什么？

回答1
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梁天山主任中醫(yī)師

廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院

三級(jí)甲等

中醫(yī)科

苦瓜片泡水具有清熱降火、促進(jìn)消化、調(diào)節(jié)血糖、增強(qiáng)免疫力、美容養(yǎng)顏等功效。 1.清熱降火：苦瓜性涼，能清除體內(nèi)熱毒，緩解燥熱、口渴、咽喉腫痛等癥狀。 2.促進(jìn)消化：所含的苦瓜甙和苦味素能刺激胃液分泌，增進(jìn)食欲，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助消化。 3.調(diào)節(jié)血糖：苦瓜中的某些成分有助于提高胰島素敏感性，對(duì)控制血糖有一定幫助。 4.增強(qiáng)免疫力：富含維生素 C 和多種礦物質(zhì)，能增強(qiáng)身體的抵抗力。 5.美容養(yǎng)顏：抗氧化物質(zhì)可減少自由基對(duì)皮膚的損害，延緩衰老，使皮膚更加光滑細(xì)膩。總之，苦瓜片泡水對(duì)身體有一定益處，但不能替代藥物治療疾病。同時(shí)，體質(zhì)虛寒者應(yīng)適量飲用。
2024-11-28 00:36

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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