請問醫(yī)生香蕉是可以促進排便的食物,可是有網(wǎng)站說香蕉吃多了也會？
2019-03-21 17:52
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請問醫(yī)生香蕉是可以促進排便的食物,可是有網(wǎng)站說香蕉吃多了也會？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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曹麗萍 副主任醫(yī)師
洛陽市吉利區(qū)人民醫(yī)院
二級乙等
骨傷科
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香蕉可以起到一個潤腸通便的作用，如果平時有便秘的人，每天可以吃1~兩根香蕉，可以起到一個通便的效果，而且香蕉里面含有豐富的鉀以及還有維生素e等，對身體的健康都是非常有利的。但是香蕉也不要吃得過多，而且不要空腹吃，不然有可能會導致腹痛，而且會出現(xiàn)腹瀉等情況。
2019-03-23 19:52
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