請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生香蕉是可以促進(jìn)排便的食物,可是有網(wǎng)站說(shuō)香蕉吃多了也會(huì)?
請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生香蕉是可以促進(jìn)排便的食物,可是有網(wǎng)站說(shuō)香蕉吃多了也會(huì)?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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曹麗萍 副主任醫(yī)師
洛陽(yáng)市吉利區(qū)人民醫(yī)院
二級(jí)乙等
骨傷科
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香蕉可以起到一個(gè)潤(rùn)腸通便的作用,如果平時(shí)有便秘的人,每天可以吃1~兩根香蕉,可以起到一個(gè)通便的效果,而且香蕉里面含有豐富的鉀以及還有維生素e等,對(duì)身體的健康都是非常有利的。但是香蕉也不要吃得過(guò)多,而且不要空腹吃,不然有可能會(huì)導(dǎo)致腹痛,而且會(huì)出現(xiàn)腹瀉等情況。
2019-03-23 19:52
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