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想知道自己的排卵期，可通過月經(jīng)周期推算、基礎(chǔ)體溫測(cè)量、宮頸黏液觀察、排卵試紙檢測(cè)、B超監(jiān)測(cè)等方法。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.月經(jīng)周期推算：對(duì)于月經(jīng)規(guī)律的女性，排卵通常發(fā)生在下次月經(jīng)來潮前14天左右。
2.基礎(chǔ)體溫測(cè)量：每天清晨醒來后，立即測(cè)量體溫并記錄，排卵后體溫會(huì)升高0.3-0.5℃。
3.宮頸黏液觀察：排卵期時(shí)，宮頸黏液增多、稀薄、透明且拉絲度好。
4.排卵試紙檢測(cè)：當(dāng)試紙顯示強(qiáng)陽性，通常在24-48小時(shí)內(nèi)排卵。
5.B超監(jiān)測(cè)：能直觀看到卵泡的發(fā)育情況，確定排卵時(shí)間。
以上方法各有特點(diǎn)，可結(jié)合自身情況選擇合適的方式來確定排卵期。

患者好，牙齦炎癥可以口服四環(huán)素類藥物，例如強(qiáng)力霉素，米諾環(huán)素，也可以局部涂布于牙齦與牙齒之間。也可以口服阿莫西林，頭孢克肟等，如果過敏者可以服用螺旋霉素或者紅霉素等。同時(shí)建議配合服用甲硝唑，替硝唑。牙齦炎癥可以使用漱口水含漱，例如氯已定漱口水，復(fù)方硼酸溶液，復(fù)方替硝唑溶液等。也可以使用噴霧劑類藥物，如口腔炎噴霧劑。