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年輕人正常血壓范圍受多種因素影響，包括遺傳、生活方式、體重、精神狀態(tài)和環(huán)境等。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.遺傳因素：部分人因家族遺傳，血壓基礎(chǔ)值可能不同，但一般仍在正常范圍。
2.生活方式：規(guī)律作息、均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)有助于維持正常血壓。
3.體重影響：肥胖易導(dǎo)致血壓升高，保持正常體重對(duì)血壓穩(wěn)定重要。
4.精神狀態(tài)：長期緊張、焦慮等不良情緒可能影響血壓。
5.環(huán)境因素：如噪音大、空氣質(zhì)量差的環(huán)境也可能對(duì)血壓產(chǎn)生影響。
總之，年輕人應(yīng)關(guān)注自身血壓，保持健康生活方式，如有血壓異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

您好，青年人達(dá)標(biāo)是130，80左右，上下浮動(dòng)5毫米汞柱是允許的，人在活動(dòng)中血壓波動(dòng)是正常的，正常范圍就是高壓120-140，低壓60-80。