大夫你好，前列腺保養(yǎng)9大方法？
我有一個(gè)朋友他今年40多歲了，但是他的性生活質(zhì)量依然很好。說(shuō)前列腺有九大保養(yǎng)方法。我想知道前列腺保養(yǎng)9大方法？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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韓興濤 副主任醫(yī)師
洛陽(yáng)市中心醫(yī)院
三級(jí)甲等
泌尿外科病區(qū)
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你好，對(duì)前列腺的保養(yǎng)首先我們要做到多喝水不憋尿，憋尿?qū)η傲邢俑螂撞焕?，平時(shí)要注意衛(wèi)生，洗溫水澡，保持清潔，特別是同房前后一定要堅(jiān)持沖洗，更重要的一點(diǎn)是不能頻繁的性生活，對(duì)性生活有節(jié)制，長(zhǎng)期充血狀態(tài)會(huì)引起前列腺肥大，還要避免久坐要多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)很關(guān)鍵，飲食方面也要注意、生冷辛辣，刺激油膩的食物都要少吃。
2019-03-23 16:31
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，保養(yǎng)前列腺的最主要兩方面就是不要吃辣不要喝酒了。職中就要注意多飲水，不要憋尿，而且洗澡要洗溫水。經(jīng)常鍛煉。要經(jīng)常對(duì)生殖器官進(jìn)行清潔。放松一下，適當(dāng)?shù)臏p輕生活的壓力。吃藥盡量避免經(jīng)常坐著不要經(jīng)常打麻將啊，看電視，玩手機(jī)，祝健康，希望我的建議對(duì)你有幫助。
2019-03-21 18:10
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
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