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一歲半寶寶睡覺不踏實(shí)，可能是環(huán)境因素、飲食問(wèn)題、缺乏微量元素、疾病影響、睡前興奮等。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.環(huán)境因素：室內(nèi)溫度不適宜、環(huán)境嘈雜等，要調(diào)整至舒適安靜。
2.飲食問(wèn)題：晚餐過(guò)飽或過(guò)少，腸胃不適，需合理安排飲食量和時(shí)間。
3.缺乏微量元素：如缺鈣，易導(dǎo)致睡眠不佳，可適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，如葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣D3顆粒、乳酸鈣顆粒。
4.疾病影響：感冒發(fā)燒、腸胃疾病等，要治療原發(fā)病。
5.睡前興奮：睡前玩耍過(guò)度，大腦興奮，應(yīng)提前營(yíng)造安靜氛圍。
寶寶睡眠不好的原因多樣，家長(zhǎng)要仔細(xì)觀察，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。

患者你好，寶寶晚上睡不踏實(shí)要查找一下原因。如果是環(huán)境燥熱引起的，應(yīng)該在睡覺前開窗通風(fēng)或使用加濕器，保持臥室溫濕度適宜。如果是寶寶睡覺前玩的太興奮引起的，以后應(yīng)該避免此類情況，睡覺前適當(dāng)做點(diǎn)小游戲即可。觀察寶寶是否有出汗及枕禿情況，如果有，可能是缺鈣，應(yīng)該去醫(yī)院查一下微量元素，遵醫(yī)囑補(bǔ)鈣。寶寶睡覺不踏實(shí)的原因還有很多，家長(zhǎng)要細(xì)心觀察，只要不是病理性的就不必恐慌。睡覺前給寶寶洗個(gè)溫水澡，做個(gè)背部按摩，聽聽舒緩的音樂(lè)，都有助于寶寶睡個(gè)好覺。祝您健康。