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應(yīng)該不是病毒感染，全身乏力，最常見的是苦力活過重，睡眠質(zhì)量不好，貧血，低血壓，腎虛，所以對身體是有一定影響的，建議去醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)檢查，如果是有貧血的話，需要服用乳酸亞鐵口服液，如果是有腎虛可以服用六味地黃丸或者是腎寶合劑治療比較好一些，平時(shí)避免房勞過度。

您經(jīng)常感覺到乏力的話，可能是近期太過勞累壓力大，也可能是睡眠質(zhì)量不好的原因引起的，建議您注意檢查血色素，看看有沒有貧血，平時(shí)還要注意多吃一些高鈣高蛋白的食物，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。

多吃富含甲元素的食品。人體缺鉀會(huì)軟弱無力，影響精力集中，鉀元素這種電解質(zhì)可直接連通大腦神經(jīng)，可使大腦神經(jīng)介質(zhì)正常有序地工作，確保大腦輕松。富含鉀元素的食品有家禽、魚、肉、牛奶、奶酪、粗糧、土豆、豆類和堅(jiān)果，香蕉、荸薺、杏、柑橘等。