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癲癇是有一定的遺傳幾率的，但并不是家里有癲癇患者都會(huì)遺傳，這個(gè)沒(méi)有辦法完全去預(yù)測(cè)。嬰兒出生的時(shí)候生產(chǎn)不順利，生后病理性黃疸的導(dǎo)致腦部損害，感冒發(fā)燒等都會(huì)導(dǎo)致癲癇發(fā)作，做好產(chǎn)檢，配合醫(yī)生，盡量降低以上情況的可能性。

癲癇患者飲食盡可能做到食品多樣化，建議多吃富有營(yíng)養(yǎng)、易于消化的食物，如面食、豆類(lèi)、瘦肉、雞蛋、魚(yú)、牛奶等，尤其應(yīng)多食用豆類(lèi)、新鮮蔬菜、水果、乳制品，這些含高蛋白質(zhì)和含磷脂豐富的食品，有助于腦功能的恢復(fù)和減少發(fā)作次數(shù)。少吃一些膏粱肥厚的食品，鵝肉、羊肉更應(yīng)少吃;對(duì)一些刺激性很大的食物，如辣椒、蔥、蒜，也以少吃為好，否則，不利于疾病的康復(fù)?！旧钭⒁狻繎?yīng)避免勞累,保證充足的睡眠,成人至少保證每天睡眠7~9小時(shí),兒童至少8~16小時(shí).參加適量運(yùn)動(dòng),如散布、慢跑、羽毛球、網(wǎng)球、乒乓球等，不能參加游泳、登山、跳水等運(yùn)動(dòng)，也盡量不騎自行車(chē)，防止發(fā)作時(shí)摔傷，或出現(xiàn)交通事故;少看電視，禁止玩電子游戲。

懷孕期間避免感冒，營(yíng)養(yǎng)充足，加強(qiáng)產(chǎn)前的檢查，預(yù)防胎兒呼吸窘迫，一般情況下就可以預(yù)防?？梢缘疆?dāng)?shù)氐漠a(chǎn)科進(jìn)行產(chǎn)前檢查。