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2 型糖尿病患者通?？梢院鹊椭哜}純牛奶。這是因?yàn)榕Ｄ谈缓鞍踪|(zhì)、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)，對身體有益。但要注意適量，同時關(guān)注血糖變化，結(jié)合自身整體飲食情況綜合考慮。 1. 營養(yǎng)成分：低脂高鈣純牛奶含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣、磷、維生素等，有助于維持身體正常代謝和生理功能。 2. 血糖影響：其升糖指數(shù)相對較低，適量飲用一般不會引起血糖急劇升高，但過量仍可能有影響。 3. 蛋白質(zhì)作用：能提供必需氨基酸，增強(qiáng)體質(zhì)，幫助修復(fù)和維持肌肉組織。 4. 鈣的益處：有助于維持骨骼健康，預(yù)防骨質(zhì)疏松，對糖尿病患者的骨骼保護(hù)很重要。 5. 注意事項(xiàng)：飲用時要注意時間，避免在血糖高峰時飲用。同時，要計入每日總熱量攝入，以保持血糖穩(wěn)定。 總之，2 型糖尿病患者可以將低脂高鈣純牛奶納入飲食，但要科學(xué)合理安排，密切監(jiān)測血糖，如有不適，及時就醫(yī)。

您好，可以適當(dāng)吃的。建議要注意營養(yǎng)的均衡，多吃蔬菜水果，另外要保證充足的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)的攝入，必須以飲食控制,糖尿病人應(yīng)避免進(jìn)食糖及含糖食物,減少進(jìn)食高脂肪及高膽固醇食物,適量進(jìn)食高纖維及淀粉質(zhì)食物,進(jìn)食要少食多餐