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晚上經(jīng)常打呼嚕且磨牙聲音大，可能由多種因素導(dǎo)致，如肥胖、睡姿不當(dāng)、鼻部疾病、咽部疾病、口腔問題等。 1.肥胖：身體脂肪過(guò)多會(huì)壓迫呼吸道，使呼吸不暢，從而引起打呼嚕。減輕體重有助于改善這一狀況。 2.睡姿不當(dāng)：仰臥睡覺時(shí)，舌頭和軟腭可能后墜，阻塞氣道，導(dǎo)致打呼嚕。嘗試側(cè)臥睡眠可能會(huì)有所緩解。 3.鼻部疾?。喝绫茄住⒈歉]炎、鼻息肉等，會(huì)導(dǎo)致鼻腔通氣不暢，氣流通過(guò)時(shí)產(chǎn)生呼嚕聲。 4.咽部疾?。罕馓殷w肥大、腺樣體肥大、咽部組織松弛等，會(huì)使咽部氣道變窄。 5.口腔問題：牙齒咬合不齊、下頜后縮等，可能影響呼吸和咀嚼功能，導(dǎo)致打呼嚕和磨牙。 總之，打呼嚕且磨牙聲音大的原因較為復(fù)雜。如果這種情況持續(xù)存在且嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的呼吸內(nèi)科或耳鼻喉科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

你好 ：磨牙與下列因素有關(guān)，過(guò)于疲勞或精神過(guò)于激動(dòng),入睡后大腦皮層沒有得到完全的休息,部分神經(jīng)仍處于興奮狀態(tài)入睡后磨牙，胃消化不良,胃的消化功能因某些原因如胃病等,不能有效地消化食物,以致睡覺后磨牙. 再就是腸道內(nèi)有寄生蟲，建議你去醫(yī)院查查看。

你好，根據(jù)你的描述，晚上睡覺打呼?？紤]是睡眠質(zhì)量下降后因肥胖，鼻炎，糖尿病等疾病引起的打鼾聲，必要時(shí)去醫(yī)院詳細(xì)檢查查看有無(wú)器質(zhì)性病變導(dǎo)致的原因。磨牙與缺鈣或者口腔性疾病也是有關(guān)系的，平時(shí)建議你養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，均衡膳食，勞逸結(jié)合，增加睡眠質(zhì)量。