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兒童外斜視的鍛煉方法包括遮蓋訓(xùn)練、集合訓(xùn)練、眼球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、視覺(jué)感知訓(xùn)練等。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.遮蓋訓(xùn)練：用眼罩遮蓋健眼，強(qiáng)迫斜視眼注視，增強(qiáng)斜視眼的視覺(jué)功能。
2.集合訓(xùn)練：通過(guò)筆尖移近法等，訓(xùn)練雙眼集合能力。
3.眼球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練：讓眼球上下左右轉(zhuǎn)動(dòng)，鍛煉眼外肌功能。
4.視覺(jué)感知訓(xùn)練：如拼圖、找不同等，提高雙眼協(xié)調(diào)能力。
5.同視機(jī)訓(xùn)練：借助儀器，改善雙眼融合功能。
兒童外斜視的鍛煉需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，家長(zhǎng)應(yīng)密切關(guān)注孩子的情況，定期復(fù)查。

你好！兒童斜視的發(fā)病原因不同，類型不同，治療方法也不一樣。 根據(jù)兒童斜視程度采用不同的治療方法，隱斜視的治療；間歇性斜視的治療；顯性斜視的治療。根據(jù)不同斜視病因采用不同治療方法，共同性斜視的治療；麻痹性斜視的治療。補(bǔ)充微量元素，特別是銅、鋅等與視網(wǎng)膜的神經(jīng)代謝關(guān)系密切，多吃瘦肉、動(dòng)物肝臟、堅(jiān)果（花生、核桃等）。

建議在眼科醫(yī)生指導(dǎo)下長(zhǎng)期堅(jiān)持遮蓋療法及戴鏡，按時(shí)復(fù)診。在眼科醫(yī)生指導(dǎo)下用儀器矯治。補(bǔ)充微量元素，特別是銅、鋅等與視網(wǎng)膜的神經(jīng)代謝關(guān)系密切，多吃瘦肉、動(dòng)物肝臟、堅(jiān)果（花生、核桃等）。