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上火牙齦腫痛可通過按摩穴位緩解，如合谷穴、內(nèi)庭穴、頰車穴、下關(guān)穴、太溪穴等。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.合谷穴：位于手背，第2掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處。能疏風(fēng)解表、行氣活血。
2.內(nèi)庭穴：在足背，第2、3趾間，趾蹼緣后方赤白肉際處?？汕逦笧a火、理氣止痛。
3.頰車穴：在面頰部，下頜角前上方約1橫指。有祛風(fēng)清熱、開關(guān)通絡(luò)的作用。
4.下關(guān)穴：在面部，顴弓下緣中央與下頜切跡之間凹陷中。能消腫止痛、通經(jīng)利竅。
5.太溪穴：在足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處?？勺剃幰婺I、清熱生氣。
按摩穴位只能輔助緩解牙齦腫痛，若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。