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年齡相關(guān)性飛蚊癥是由于玻璃體老化引起的，目前雖無特效療法，但可通過一些方法來緩解癥狀。若癥狀加重或出現(xiàn)其他異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.保持良好用眼習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間用眼，定時(shí)休息，遠(yuǎn)望放松。
2.飲食調(diào)整：多攝入富含維生素A、C、E和鋅的食物，如胡蘿卜、橙子、堅(jiān)果等。
3.眼部按摩：輕輕按摩眼周，促進(jìn)血液循環(huán)。
4.控制基礎(chǔ)疾?。喝绺哐獕?、糖尿病等，穩(wěn)定病情，減少對(duì)眼部的影響。
5.定期眼部檢查：建議每年進(jìn)行一次全面的眼科檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題。
總之，年齡相關(guān)性飛蚊癥患者要注意日常保健，關(guān)注眼部變化，如有異常及時(shí)診治。