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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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朱曉霞 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
兒科
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長高受多種因素影響，包括飲食、運(yùn)動、睡眠、遺傳和醫(yī)療干預(yù)。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2012-02-10 11:42
1.飲食均衡：多吃蔬菜、高蛋白食物，如牛奶、雞蛋、魚肉，以及含鈣、鋅豐富的食物，避免偏食。
2.適量運(yùn)動：經(jīng)常參加跳繩、籃球等體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
3.充足睡眠：保證每晚充足且高質(zhì)量的睡眠，有利于生長激素分泌。
4.遺傳因素：遺傳對身高有一定影響，但后天努力也很重要。
5.醫(yī)療干預(yù)：可到醫(yī)院檢查骨骺線，未閉合時在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用生長激素等藥物。
綜合做好上述方面，有助于促進(jìn)身高增長，但需長期堅持。
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回答2
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韋臻 副主任醫(yī)師
深圳市婦幼保健院
三級甲等
兒童心理與康復(fù)科
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要想充分發(fā)揮長高潛能,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉. 建議你到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時間.機(jī)不可失!如果使用過早可能導(dǎo)致骨骺過早閉合影響最終身高的啊.
2012-02-10 11:43
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回答3
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李宏杰 主任醫(yī)師
河南省中醫(yī)院
三級甲等
腫瘤外科
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一般情況下人在二十五周歲骨骺線才會完全閉合的，你現(xiàn)在19應(yīng)該沒有閉合了，生長激素主要是用來治療侏儒癥的，不建議使用。如果你還想要長高那么可以注意結(jié)合飲食與運(yùn)動。
2012-02-10 13:01
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回答4
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錢立康 副主任醫(yī)師
銅陵市婦幼保健院
二級甲等
內(nèi)一科
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有！只是長的慢，一般男孩要到21-22歲才快速長高，有的個別男孩1年就長了10公分。快的很，一天一個樣，每個月量出來的數(shù)據(jù)都不一樣。我就是這中情況。 當(dāng)然，你現(xiàn)在要多運(yùn)動，特別是雙腿，要多進(jìn)行跳躍或者拉伸等運(yùn)動，并且多吃含有鈣物質(zhì)的食物！還有保持充足的睡眠，一般生長都是在晚上進(jìn)行。
2012-02-25 21:45
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是生長激素缺乏癥? 生長激素缺乏癥(growth hormone deficiency，GHD)是由于垂體前葉合成和分泌生長激素(growth hormone，GI1)部分或完全缺乏，或由于GH結(jié)構(gòu)異常、受體缺陷等所致的生長發(fā)育障礙性疾病。以往稱垂體性侏儒癥?；颊呱砀咛幵谕挲g、同性別正常健康兒童生長曲線第3百分位數(shù)以下或低于兩個標(biāo)準(zhǔn)差。其發(fā)生率約為20/10萬～25/10萬。只有在小兒時期得以確診和進(jìn)行治療，才有真正的臨床意義和更好療效，而且治療越早效果越好。 查看全文»
