国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

如果身體痰濕體質的話會出現(xiàn)飲食減少、食油膩易腹瀉、痰多質稠等等表現(xiàn)。如果出現(xiàn)了這種情況，要及時治療調理以免引起嚴重的后果。首先在飲食上是要遵循低脂飲食,戒煙酒，注意飲食清淡，可以適當服用一些補氣補血的食療或藥物，如人參歸脾丸、復方阿膠漿等等。對緩解患者癥狀是有一定幫助的。平時也要注意心態(tài)的調理，不可動怒動氣，防止一些意外情況的發(fā)生。

瓜果可以駐濕，脾虛者要特別注意健脾化濕，少吃，以免造成體內濕氣淤積，加重不適癥狀。脾虛的患者要多吃一些容易吸收、消化的食品，出現(xiàn)舌苔黃膩、脈濡滑、四肢沉重、嗜睡現(xiàn)象，要適當服用藿香正氣水，以抵御濕熱的侵襲。

痰濕與中醫(yī)脾虛有關，健脾可以選用健脾丸，參苓白術丸，化痰可以選用橘紅丸等。也可以找中醫(yī)辨證用中草藥治療。

您好，痰濕體質，主要是病機是濕陰趨下，重濁粘滯，損傷陽氣，脾胃運化失調 飲食以多吃健脾祛濕的食物為宜，如山藥、白蘿卜、冬瓜、南瓜、薏米、白扁豆、赤小豆、鯽魚等。不要吃涼飲，少喝含糖量高的飲料，甜能生濕，忌辛辣、肥甘油膩，燒烤，熏制等等食物易生痰助濕

少食甜食、蘋果、香蕉等，可以多喝薏米湯、茯苓糕，脂肪含量高的和含糖量高的食物不適合吃。

脾為生痰之源，痰濕體質要注意保護脾胃，少吃肥甘厚味，油炸食品，多運動，粗細搭配，可以用陳皮泡水喝，健脾利水。