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后背大面積痛可能由肌肉勞損、脊椎疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、心血管疾病、消化系統(tǒng)疾病等引起。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度勞累，導(dǎo)致后背肌肉緊張、痙攣，產(chǎn)生疼痛。可通過休息、熱敷、按摩緩解。
2.脊椎疾?。喝珙i椎病、腰椎間盤突出等，壓迫神經(jīng)引起后背疼痛。治療包括物理治療、藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺等。
3.呼吸系統(tǒng)疾?。盒啬ぱ?、肺炎等可能牽涉后背疼痛。需針對原發(fā)病治療，使用抗生素如阿莫西林等。
4.心血管疾?。盒慕g痛、心肌梗死有時也會表現(xiàn)為后背疼痛。要及時就醫(yī)，使用硝酸甘油等藥物。
5.消化系統(tǒng)疾?。耗懩已住⒁认傺椎瓤赡軐?dǎo)致后背放射性疼痛。治療方法因病而異，可能用到消炎利膽片等藥物。
后背大面積痛的原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，對癥治療。

后背疼痛的原因很多是脊柱問題。脊柱不適的原因也可能是由于遺傳因素。孩子從父母那里遺傳來異常的脊柱、變形的椎骨，而松弛的韌帶也無法將脊柱固定在最好的位置。 由傳染、過敏或者病毒原因引起的發(fā)炎也是導(dǎo)致疼痛的原因。不過，最普遍的原因是脊柱自然老化。隨著年齡的增長椎間盤漸漸失去水分，變得疏松。如果骨刺深入脊髓，壓迫神經(jīng)末梢，就會引發(fā)疼痛。 　　　要避免麻煩的發(fā)生，需要定期改變姿勢，做一下頭部運動，按摩頸部以促進(jìn)血液循環(huán)、緩解肌肉緊張。 　　在家里一連幾個小時坐在柔軟的沙發(fā)里或者椅背短小的椅子上看電視，脊柱都會不自然彎曲，而這就容易引起背疼。 　　防止疼痛家具起著重要作用：
　　1.坐著時靠沙發(fā)靠背或者椅子背不要少于三個支撐點；
　　2.舒適的具有天然填充物的彈簧床墊是你脊柱健康、安然入夢和第二天精力充沛的保證。

注意是否是有頸椎病和腰椎病和受寒的可能。 平常一定要避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí)，尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí)，每1小時左右要休息10分鐘左右。