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脾氣很暴躁怎么辦?

最近脾氣很暴躁,一點(diǎn)小事就會(huì)讓我大發(fā)雷庭
我兒子八個(gè)月了,自從有了他之后我的脾氣就很暴躁,常常因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就對(duì)家人吵,大多是因?yàn)槲液推牌艑?duì)照顧孩子的生活方式不同,我該怎么辦呢?

  • 回答1

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    楊娟 主治醫(yī)師

    北京豐臺(tái)廣濟(jì)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

    其他

    兒科

    根據(jù)你說的情況應(yīng)該屬于氣機(jī)阻滯肝氣郁結(jié)引起的表現(xiàn),治療應(yīng)該疏肝理氣,可以服用逍遙丸治療。

    2011-09-23 15:14
  • 回答2

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    姜鳴鏑 副主任醫(yī)師

    諸暨市中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    腦病科

    發(fā)生這種情況需要找一下脾氣暴躁的根源,找清楚原因才能改變。一般來說,如果以前脾氣不暴躁,而現(xiàn)在暴躁的原因,可能是因?yàn)樵谝郧暗纳钪?,碰到的一些不順心的事情,一直壓抑在心里,到了爆發(fā)的時(shí)候,就會(huì)覺得看什么都不順眼,有一點(diǎn)不順心的地方的就會(huì)發(fā)大火。對(duì)于這種情況的治療,一般要找清原因后,解開心里面的那個(gè)不順的結(jié)。

    2011-09-23 16:49
  • 回答3

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    錢國燦 副主任醫(yī)師

    新昌縣人民醫(yī)院

    三級(jí)乙等

    骨科

    下決心慢慢地去改掉這個(gè)壞毛病,就是有不順心的時(shí)候,要發(fā)火的時(shí)候,一定要克制住自己,把這一過程推遲一下。這一點(diǎn)很重要,你也可以把這個(gè)要發(fā)火的理由寫下來,等你晚上,心平氣和的時(shí)候再去看,就會(huì)覺得好一點(diǎn)??赡芤欢螘r(shí)間就會(huì)好的。

    2011-09-23 18:54
  • 回答4

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    周宏 主任醫(yī)師

    溫州市中心醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    肛腸外科

    您好,別以為這脾氣暴躁不是病,這個(gè)多是中醫(yī)所說的肝失條達(dá),一般可考慮吃些疏肝解郁的中藥的,可選擇舒肝丸、柴胡疏肝散或逍遙丸等來治療的。

    2011-09-23 22:19
  • 回答5

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    錢立康 副主任醫(yī)師

    銅陵市婦幼保健院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)一科

    當(dāng)你想發(fā)脾氣的時(shí)候,先在心里默數(shù)10下。 然后,就想不能這樣,這樣是在傷害我的家人。 誰還沒個(gè)脾氣嘛,要慢慢學(xué)會(huì)控制啊。 你能后悔,說明你是個(gè)心地善良,孝順的好孩子。慢慢來。你一定會(huì)改正你的壞習(xí)慣的。

    2011-09-25 08:05
  • 回答6

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    徐志雄 副主任醫(yī)師

    黃巖中醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    中西醫(yī)結(jié)合

    你好,產(chǎn)后的育兒工作經(jīng)常令新手媽媽很大壓力。建議你不妨把育兒的任務(wù)交給有經(jīng)驗(yàn)的婆婆,畢竟老人家也是為了孫子好,即使育兒的觀念和你不同,但也不會(huì)對(duì)孩子不好的,你把孩子交給婆婆帶,自己也輕松一些,也順了老人家的意思,何樂而不為,關(guān)鍵是你自己要轉(zhuǎn)變一下觀念。

    2011-09-25 13:57
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