不知道怎么回事白發(fā)很多怎么辦？
健康咨詢描述：
我今年36不知道怎么回事白發(fā)很多
想柯大夫幫您解決什么問題：感謝醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預(yù)防
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李航 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院
三級甲等
皮膚性病科
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根據(jù)你的描述，可能是缺少微量元素。建議你多吃易吸收，含維生素d的食物或水果。含鈣較多的有牛奶、奶酪、雞蛋、豆制品、海帶、紫菜、蝦皮。必要時(shí)可以吃一些藥物。牛奶營養(yǎng)豐富、容易消化吸收、物美價(jià)廉、食用方便，奶中的礦物質(zhì)和微量元素都是溶解狀態(tài)，含有的礦物質(zhì)比較多，含有鈣比較豐富，很容易消化吸收。維生素D的藥物有很多，補(bǔ)鈣也非常方便。
2012-12-12 10:13
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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湯小湄 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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白發(fā)與遺傳，缺乏維生素、微量元素，營養(yǎng)不良，血熱,肝腎不足和氣血虧損等有關(guān)系的治療建議口服首烏片和補(bǔ)充微量元素的藥物如21-金維他。平時(shí)保持精神愉快,注意勞逸結(jié)合,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃富含維生素B族的食物如核桃，黑豆，黑芝麻。
2012-12-12 06:52
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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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王進(jìn) 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，考慮與用腦過度，及缺乏微量元素有關(guān)，可以加強(qiáng)營養(yǎng)，多食黑芝麻，核桃等。
2012-12-12 10:53
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
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