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對(duì)于人來(lái)說(shuō)性可能是需要的，但是對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間禁欲會(huì)不會(huì)造成上火的問題的話，這是因人而異的。對(duì)于身體比較好，而且沒有多余精力來(lái)想這些的人來(lái)說(shuō)，禁欲是完全沒有問題的，它不會(huì)對(duì)他造成什么影響；但是對(duì)于年輕氣盛的人來(lái)說(shuō)，那就是有可能的，畢竟有過多的精力沒發(fā)泄出去，是會(huì)造成上火的情況的。

精液通常是一周排精一次，禁欲時(shí)間過長(zhǎng)會(huì)引起慢性無(wú)菌性前列腺炎?？梢赃m當(dāng)情欲。 意見建議: 不論男女，性能力都存在一個(gè)“用進(jìn)廢退”的規(guī)律。這好比一輛汽車，經(jīng)常去駕駛它，就會(huì)感覺越來(lái)越順手，車的性能也會(huì)達(dá)到最佳；但如果太長(zhǎng)時(shí)間不駕駛或進(jìn)行保養(yǎng)，不但自己的駕駛技巧會(huì)生疏，車的各個(gè)零部件也會(huì)生銹、出故障，駕駛起來(lái)自然就沒有那么得心應(yīng)手了。人的性能力也是如此。太久沒有性生活，會(huì)導(dǎo)致性能力下降、內(nèi)分泌失調(diào)，女性甚至?xí)l(fā)一系列婦科疾病。所以我們一直建議，大家應(yīng)該有規(guī)律地進(jìn)行性生活，這樣對(duì)自己的身心都有好處。