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對(duì)于你的這種情況可以考慮有飛蚊癥的可能性，飛蚊癥一般是玻璃體內(nèi)不透明的物體投影在視網(wǎng)膜上所產(chǎn)生的。在光線明亮的地方或白色背景的襯托下,更加明顯，尤其是敏感的人都可以描繪出它們各種不同得形狀。很多人一直有飛蚊癥,一直不變,正常情況下不會(huì)影響視力,也不會(huì)引起眼部病變,臨床上也沒(méi)有多大得重要性,不必太憂慮。平時(shí)也要注意不要用眼過(guò)度，保持充足的睡眠。

飛蚊癥是由于眼睛的玻璃體混濁造成的,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)是沒(méi)有什么好的辦法的,只有注意用眼衛(wèi)生,生活中還要注意:
1,要有足夠的維生素.維生素 a 是眼部必不可少的一種營(yíng)養(yǎng)素;維生素 c ,維生素 e能破壞自由基,提高眼部免疫機(jī)能,防止視力下降;b 族維生素可促進(jìn)眼內(nèi)細(xì)胞的新陳代謝,對(duì)眼疾患者很有幫助.像動(dòng)物肝臟,蛋類(lèi),干豆類(lèi),肉類(lèi),蘑菇,新鮮蔬菜和水果中都含有大量的維生素,應(yīng)多吃.
　　2,多吃些海鮮類(lèi),未精制的谷物類(lèi),魚(yú)類(lèi)食物.這些食物對(duì)眼睛很有幫助,因?yàn)樗鼈儺?dāng)中多含鋅,硒等礦物質(zhì),能夠緩解眼部疲勞,防止視力下降.
　　3,少喝含咖啡因的飲料,煙酒最好不要沾染,以免造成視力模糊,加重眼病.
　　4,飲食宜清淡,少食辛辣刺激性食物.
　　5,飲食上宜多配些能補(bǔ)肝益腎,補(bǔ)氣養(yǎng)血的食譜,對(duì)近視眼患者極有療效.

病情分析： 你好,這是飛蚊癥的表現(xiàn),玻璃體內(nèi)透明的凝膠體,如果出現(xiàn)不透明體,就稱(chēng)為玻璃體混濁.生理性飛蚊癥無(wú)需治療.病理性混濁要針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療. 指導(dǎo)意見(jiàn)： 新鮮的玻璃體積血應(yīng)臥床休息,應(yīng)用止血藥物.陳舊性出血者,應(yīng)用促進(jìn)混濁吸收的藥物,如狄?jiàn)W寧眼藥水滴眼,口服維生素c,他巴唑等;肌注安妥碘或透明質(zhì)酸酶.嚴(yán)重病例一般治療無(wú)效者,可采用玻璃體切除術(shù).

飛蚊癥是玻璃體內(nèi)的不透明物體投影在視網(wǎng)膜上產(chǎn)生的.在光線明亮或白色背景襯托下,更為明顯.敏感的人甚至可以描繪出它們的各種不同形狀.很多飛蚊癥長(zhǎng)時(shí)間存在,終年不變,不影響視力,經(jīng)過(guò)檢查也沒(méi)有眼部器病變,臨床上沒(méi)有多大重要性,不必顧慮.

生理性飛蚊癥被稱(chēng)為“好蚊子”一般不用治療，只要適當(dāng)?shù)男菹ⅲ苊鈩诶?，做到工作、休息要有?guī)律，長(zhǎng)時(shí)間用眼每隔一小時(shí)休息5至10分鐘，使用電腦時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，自我感覺(jué)不適時(shí)要暫停使用就會(huì)有所好轉(zhuǎn)。此外，多吃一些含碘的海產(chǎn)品和含有維生素c的食物，如蔬菜和水果等也會(huì)有所幫助。蚊癥注意事項(xiàng)有很多，而對(duì)于出現(xiàn)玻璃體混濁的患者需要謹(jǐn)慎小心，同時(shí)一定要及時(shí)治療，因?yàn)橛泻苎鄣准膊∈且驗(yàn)椴Ａw混濁而引起的。
1.平時(shí)注意休息不要過(guò)度用眼睛，避免形成近視。切忌"目不轉(zhuǎn)睛"，自行注意頻密并完整的眨眼動(dòng)作，經(jīng)常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時(shí)間，避免淚液蒸發(fā)。
2.不吹太久的空調(diào)， 避免座位上有氣流吹過(guò)，并在座位附近放置茶水，以增加周邊的濕度。
3.多吃各種水果，特別是柑桔類(lèi)水果，還應(yīng)多吃綠色蔬菜、糧食、魚(yú)和雞蛋。多喝水對(duì)減輕眼睛干燥也有幫助。
4.保持良好的生活習(xí)慣，睡眠充足，不熬夜。
5.避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)操作電腦，注意中間休息，通常連續(xù)操作1小時(shí)，休息5-10分鐘。休息時(shí)可以看遠(yuǎn)處或做眼保健操。
6.保持良好的工作姿勢(shì)。保持一個(gè)最適當(dāng)?shù)淖藙?shì)，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕松，并使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低。
7.調(diào)整熒光屏距離位置。建議距離為50-70厘米，而熒光屏應(yīng)略低于眼水平位置10-20厘米，呈15-20度的下視角。因?yàn)榻嵌燃熬嚯x能降低對(duì)屈光的需求，減少眼球疲勞的幾率。
8.如果你本來(lái)淚水分泌較少，眼睛容易干澀，在電腦前就不適合使用隱形眼鏡，要戴框架眼鏡。
在電腦前佩戴隱形眼鏡的人，也最好使用透氧程度高的品種。