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胃酸過多，反酸，燒心，肚脹還便秘。。怎么
胃酸過多，反酸，燒心，肚脹還便秘。。怎么辦

病友年齡:22
病友性別:男
病友癥狀說明:
胃酸過多，反酸，燒心，肚臍眼上脹得很，大便2-3天一次，有時(shí)候在廁所蹲很久都沒有想拉的感覺。。我經(jīng)常睡覺到中午1點(diǎn)多起床才去吃飯，然后晚上6點(diǎn)多又不餓，就到8點(diǎn)多吃，然后晚上12點(diǎn)吃夜宵，吃完就玩電腦到2-3點(diǎn)。。我是一名司機(jī)，經(jīng)常坐在車上幾個(gè)小時(shí)，吃飽飯就坐上車去送貨，有時(shí)候喝太多湯然后就開車會(huì)打嗝。，晚上12點(diǎn)多吃太油膩的東西后會(huì)打油隔。我去年才190斤，自從開車后現(xiàn)在有210斤了。。怎么辦？？？？喜歡喝冷飲。但是喝太凍的過一會(huì)就會(huì)反酸。。
曾經(jīng)治療情況和效果:
無過敏，很挑食，不喜歡青菜，只喜歡吃肉，還有冷飲，最近在吃保和丸，還有通便茶。

想柯大夫幫您解決什么問題:
能不能幫我做個(gè)規(guī)劃。。