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米醋核桃花生米治白發(fā)一般是沒有什么副作用的，另外，也可以用何首烏和枸杞子一起泡茶喝的，還可以先配合中藥調(diào)理一下身體。患者平時(shí)可以多吃山藥，香菇，葡萄以及黑豆等食物來(lái)調(diào)理。這段時(shí)間要注意多進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)身體體質(zhì)，每天保持足夠的睡眠，不要熬夜，好好休息，你可以先看一下中醫(yī)，明確以后再用藥進(jìn)行治療。

頭發(fā)早白，因素很多，一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比如胱氨酸，賴氨酸等，銅、鋅等微量元素的缺乏都會(huì)導(dǎo)致，另外精神因素、壓力過大、悲傷情緒也會(huì)導(dǎo)致。 建議您不要壓力太大放松心情;可以吃一些中藥調(diào)理一下，比如經(jīng)典的中藥，何首烏、黑芝麻、枸杞子、山藥等，這些要在中醫(yī)生的診斷下這才能具體運(yùn)用，至于您說(shuō)的米醋和花生還有核桃治白發(fā)的方法，你何以試一試，因?yàn)檫@都是自己平時(shí)吃的東西，制藥不是吃得太多，沒有什么明顯的副作用，但不要要求立竿見影。