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45歲男性出現(xiàn)心跳快心慌可能由多種原因引起，如生理性因素、心臟疾病、內(nèi)分泌疾病等。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.生理因素：劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)、飲用咖啡或酒精等可能導(dǎo)致。注意休息，調(diào)整情緒，避免刺激性飲品，癥狀多可緩解。
2.心臟疾?。喝缧穆墒С！⒐谛牟〉?。需進(jìn)行心電圖、心臟彩超等檢查明確診斷，根據(jù)具體情況治療，可能包括藥物（如美托洛爾、胺碘酮）或手術(shù)。
3.內(nèi)分泌疾?。杭谞钕俟δ芸哼M(jìn)等也會(huì)引起。需檢測(cè)甲狀腺功能，治療原發(fā)病，常用藥物有甲巰咪唑。
4.貧血：可導(dǎo)致心跳加快心慌。完善血常規(guī)等檢查，明確貧血類型后治療，如補(bǔ)充鐵劑治療缺鐵性貧血。
5.自主神經(jīng)功能紊亂：壓力大、長(zhǎng)期焦慮等引發(fā)。調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)使用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，如谷維素。
總之，45歲男性心跳快心慌的原因多樣，應(yīng)綜合考慮。平時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣，若癥狀明顯需及時(shí)就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。

首先要把煙酒借了，避免寒冷和刺激性的談話，適當(dāng)?shù)目纯磿?shū)，多余別人交流。在飲食反面注意營(yíng)養(yǎng)， 少放鹽，少量多餐，可以減輕水腫和心臟的負(fù)荷。多吃一點(diǎn)水果和蔬菜，以及一些富含維生素的食物，有利于心肌代謝，避免發(fā)生低鉀血癥。如果出現(xiàn)心功能不全的時(shí)候，還會(huì)呼吸困難，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒。可以通過(guò)散步，看書(shū)和交談等方式來(lái)分散注意力，睡前可以用小劑量的鎮(zhèn)定劑，避免使用會(huì)引起心率加快的藥物，和有刺激性的食物。選擇一個(gè)舒服的環(huán)境，寬松的衣服可以減輕心慌，對(duì)于嚴(yán)重心律失常引起心慌的病人應(yīng)該臥床休息，同事進(jìn)行心電的監(jiān)護(hù)。

您好，鑒于患者的情況，不排除可能是陣發(fā)性心動(dòng)過(guò)速，目前的情況，建議就診醫(yī)院檢查24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖等等相關(guān)檢查，明確引起心跳加快的病因，對(duì)癥治療，必要時(shí)考慮射頻消融治療。希望幫到您，祝您健康快樂(lè)。