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臨產(chǎn)宮縮是分娩前的重要生理現(xiàn)象，包括強度、頻率、持續(xù)時間、疼痛特點和伴隨癥狀等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.強度：由弱逐漸增強，像腹部被緊緊擠壓。
2.頻率：從間隔較長逐漸縮短，初期可能十幾分鐘一次。
3.持續(xù)時間：從短逐漸變長，開始可能十幾秒。
4.疼痛特點：多為下腹部疼痛，逐漸蔓延至整個腹部。
5.伴隨癥狀：可能伴有見紅、破水等。
臨產(chǎn)宮縮是分娩啟動的重要信號，孕婦應(yīng)密切關(guān)注，及時就醫(yī)待產(chǎn)。

建議低鹽日常飲食,低脂肪日常飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動.如果有高血脂必須同時治療啊.否則降壓效果不好.在當?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥使血壓更平穩(wěn).多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是只是輔助治療,不能作為主要治療措施的啊.