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咀嚼肌發(fā)炎疼痛可能由多種因素引起，如咀嚼過(guò)度、外傷、感染、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂、自身免疫性疾病。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.咀嚼過(guò)度：長(zhǎng)時(shí)間咀嚼堅(jiān)硬食物或口香糖，導(dǎo)致肌肉疲勞。應(yīng)減少咀嚼動(dòng)作，讓肌肉充分休息。
2.外傷：受到外力撞擊損傷咀嚼肌。需避免再次受傷，局部可適當(dāng)冷敷。
3.感染：細(xì)菌或病毒感染引發(fā)炎癥?？墒褂每股厝绨⒛髁帧㈩^孢呋辛酯等，抗病毒藥如阿昔洛韋。用藥需遵醫(yī)囑。
4.顳下頜關(guān)節(jié)紊亂：影響咀嚼肌功能?？蛇M(jìn)行物理治療，如熱敷、超短波等。
5.自身免疫性疾?。喝珙愶L(fēng)濕關(guān)節(jié)炎累及咀嚼肌。需治療原發(fā)病，常用藥物有甲氨蝶呤、來(lái)氟米特等。
咀嚼肌發(fā)炎疼痛原因多樣，治療方法也因病因不同而有所差異。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。

不用患側(cè)吃太硬的食物，避免辛辣刺激和過(guò)于油膩的食物，可在面部熱敷或理療有助于緩解疼痛和促進(jìn)恢復(fù)。