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牛油果怎么減肥？

2017-10-31 17:18 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 外痔

問題：

我對自己身材不滿意，想減肥，朋友推薦牛油果，請問一下，牛油果怎么減肥？

回答1
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牛油果是一款低脂肪的食物，不含高熱量。一般，但是不建議在晚上使用，可以在早餐時，配酸奶，面包，雞蛋等食物進行食用，具有高熱量高脂肪的功效。也具有很好的飽腹感。平常的也應該注意多食用一些新鮮的瓜果蔬菜，減少食量的攝入，適當?shù)脑陲埡筮M行一些運動。
2018-11-30 08:34

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回答2
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醫(yī)生建議：肛泰貼肚臍是正確的，有些疼可能是不太正常的，如果過一段時間會有所緩解的話應該沒有問題，注意保暖多喝水。
2017-10-31 17:51

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