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你好，如果沒有摸到什么的話，我認(rèn)為可以先觀察，等牙周膿腫和咽喉炎恢復(fù)以后，看局部癥狀會(huì)不會(huì)有所改善。到時(shí)候沒有改善，再進(jìn)一步的查一般也不晚。具體檢查項(xiàng)目，需要接診醫(yī)生根據(jù)查體的情況來確定。一般可以考慮做一個(gè)淺表超聲。以上就是我的指導(dǎo)意見，祝你生活愉快！

仰臥起坐，如果堅(jiān)持不下來或者做不了的話，就用競(jìng)走的姿勢(shì)慢走至少20分鐘。原地走也行！每天堅(jiān)持走，大概要半個(gè)月吧，效果自己就知道了建議做平臥位做腹肌運(yùn)動(dòng)。臍上練習(xí)：下身固定不動(dòng)，仰臥起坐，旨在使胃部凸出部分收緊平坦。臍下練習(xí)：上身固定不動(dòng)，雙腳抬起做屈伸腿和頭上舉練習(xí)，目的是收緊和減去整個(gè)下腹圍。腹外斜肌練習(xí)：完成上下腹部練習(xí)后，再做各種腰部轉(zhuǎn)體練習(xí)。這種練習(xí)作為輔助練習(xí)，使上下腹部練習(xí)的減肥效果更加明顯

你好，對(duì)于這樣的問題考慮需要進(jìn)行針對(duì)性的修復(fù)調(diào)理，可以加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)調(diào)理，需要注意好飲食合理性，需要調(diào)整好自己的心態(tài)

健康指導(dǎo)：你好，身體胖的程度不一定與小腹的幫有直接聯(lián)系，每個(gè)人的脂肪分布情況不一樣，所以不用擔(dān)心，也沒有什么特別的，另外也與你自身的生活習(xí)慣，工作環(huán)境，以及飲食情況有關(guān)系，如果這些都在正常范圍，可以去醫(yī)院做個(gè)必要的檢查。但一般沒有什么問題。