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打鼾危害較大，涉及多個(gè)系統(tǒng)，如心腦血管、內(nèi)分泌、呼吸等，還會造成慢性缺氧。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.心腦血管：易引發(fā)腦梗塞、心肌梗塞、心律失常、高血壓等。
2.內(nèi)分泌：增加糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。
3.呼吸：導(dǎo)致呼吸暫停，引起相對低氧。
4.腎臟：可能造成腎損害。
5.肝臟：引起肝損害。
打鼾危害不可小覷，若有此癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診治。

打鼾（醫(yī)學(xué)術(shù)語為鼾癥、打呼嚕、睡眠呼吸暫停綜合癥）是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象，目前大多數(shù)人認(rèn)為這是司空見慣的，而不以為然，還有人把打呼?？闯伤孟愕谋憩F(xiàn)。其實(shí)打呼嚕是健康的大敵，由于打呼嚕使睡眠呼吸反復(fù)暫停，造成大腦、血液嚴(yán)重缺氧，形成低血氧癥，而誘發(fā)高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。夜間呼吸暫停時(shí)間超過120秒容易在凌晨發(fā)生猝死。打鼾可以通過手術(shù)解決，通過擴(kuò)大狹窄的部位，使咽氣道通暢。無論任何原因造成的呼吸道狹窄，歸納起來主要集中在兩個(gè)部位———軟腭和舌根。因此，針對不同的人和不同的病因，手術(shù)治療方案不一樣

治療打鼾，你應(yīng)該注意增強(qiáng)體育鍛煉,保持良好的生活習(xí)慣.避免煙酒嗜好,因?yàn)槲鼰熌芤鸷粑腊Y狀加重,飲酒加重打鼾,夜間呼吸紊亂及低氧血癥.尤其是睡前飲酒.如果肥胖要積極減輕體,加強(qiáng)運(yùn)動等，做到這些，告別鼾聲如雷，享受甜美夢睡也就不難了.

打鼾（即打呼嚕）是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象,由于打呼嚕使睡眠呼吸反復(fù)暫停,造成大腦,血液嚴(yán)重缺氧,形成低血氧癥。打鼾有些時(shí)候可找耳鼻喉科治療，有時(shí)則需尋求胸腔科醫(yī)生的協(xié)助，有些案例可以靠手術(shù)來解決，另一些則是靠藥物控制就可以改善病情，不同因素所引起的癥狀，須依照個(gè)別情況加以改善。