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孕期食譜應(yīng)該注意什么?

這個(gè)月的月經(jīng)推遲了10天還沒(méi)來(lái),而且人總覺(jué)得特別累,乏力,也沒(méi)有胃口吃東西,早上起床時(shí)還有惡心嘔吐的現(xiàn)象,我就去醫(yī)院檢查,結(jié)果醫(yī)生說(shuō)是懷孕了。家人都很開心。總是讓我多休息,什么事也不讓干,而且說(shuō)以后在飲食上要多注意。

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    楊娟 主治醫(yī)師

    北京豐臺(tái)廣濟(jì)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

    其他

    兒科

    你好,患者懷孕后飲食上要注意多元化,要有足夠的營(yíng)養(yǎng),多吃些新鮮蔬菜,應(yīng)季的水果。多吃魚肉,雞蛋,多喝牛奶。不要吃辛辣刺激性的東西,也不要吃生冷的東西。一定不能吃活血的東西,以免流產(chǎn),如桂圓之類的。外面的飯菜也不要吃了,不干凈。希望你正確治療。祝您健康。

    2019-03-04 13:06
  • 回答2

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,懷孕期間,盡量均衡飲食,膳食多樣化,平衡營(yíng)養(yǎng),少食多餐,避免辛辣,生冷的東西,孕中期吃多點(diǎn)含鈣的東西,對(duì)寶寶骨骼生育發(fā)展有利

    2016-01-07 03:07
  • 回答3

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,婦女正常懷孕后,由于生理上的需要,宜吃一些高蛋白,多維生素,多纖維素和低鹽食品,忌吃高脂肪和過(guò)咸食品;宜吃易消化的豐富多汁食品,忌吃生冷,性寒食物;宜吃新鮮瓜果蔬菜,忌吃辛辣刺激的,或腥膻異味,或油膩黏糯,或炒爆性熱,助火傷陰的食品,忌吃煙酒,尤其是烈性白酒.

    2016-01-07 12:14
  • 回答4

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好!懷孕期間的食譜是很重要的,一定要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃一些富含高蛋白、維生素等食物,多吃新鮮水果和蔬菜,避免暴飲暴食、挑食。忌辛辣刺激性食品,忌高脂肪食品,忌濃茶、咖啡,忌煙酒等。

    2016-01-07 16:47
  • 回答5

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    你好,懷孕時(shí)期的食譜應(yīng)該注重于均衡營(yíng)養(yǎng)和合理膳食,首先不能吃太多刺激性食物,像辣椒會(huì)影響胎兒的視力發(fā)育。還有不能吃過(guò)多寒性的食物會(huì)導(dǎo)致宮縮流產(chǎn),像山楂,螃蟹,柚子,西瓜,芥菜等。平時(shí)需要吃的有含銅的食物,香菜會(huì)幫助寶寶的大腦發(fā)育使寶寶聰明。鉀,鎂,硒,鈣,維生素類都不能少,可以吃些萵筍,海帶,海魚,牛奶,雞蛋,水果

    2016-01-07 20:56
  • 回答6

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,懷孕了,就要做好檢查,平時(shí)要注意做好護(hù)理,平時(shí)要少吃一些油膩的食物,還有一些辛辣和冰冷的食物要少吃,避免暴飲暴食。一些螃蟹不要吃,會(huì)造成流產(chǎn)的。

    2016-01-07 21:13
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是口吃?   口吃多發(fā)生于兒童,50%的口吃患者于5歲前發(fā)病,而1~3歲的小兒在情緒緊張時(shí)出現(xiàn)一時(shí)性的口吃是比較多見的。一般隨著年齡的增長(zhǎng)逐漸改善或消失,少數(shù)可持續(xù)至成年??诔曰颊呒易灏l(fā)病率可達(dá)36%~55%。 查看全文»

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    廣東省中醫(yī)院

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