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腸胃炎患者食用柚子需謹(jǐn)慎，因其性涼且含膳食纖維，可能加重病情。還應(yīng)注意飲食選擇、水分補(bǔ)充及治療。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.病情影響：腸胃炎常致腹痛、腹瀉，柚子可能刺激胃腸，加重不適。
2.飲食原則：宜選溫?zé)?、清淡、易消化食物，如小米粥、蔬菜湯、南瓜粥?br/>3.忌口食物：避免生冷寒涼食物，如冰淇淋、雪糕、螃蟹等。
4.水分?jǐn)z入：加強(qiáng)水分?jǐn)z入，多喝溫開水，防脫水。
5.治療建議：病情嚴(yán)重需正規(guī)醫(yī)院檢查治療。
腸胃炎患者飲食要格外注意，遵循科學(xué)原則，促進(jìn)身體恢復(fù)。

強(qiáng)迫癥是以有意識的自我強(qiáng)迫和有意識的自我反強(qiáng)迫同時(shí)存在為特征的，患者明知強(qiáng)迫癥裝的持續(xù)存在毫無意義且不合理，卻不能克制的反復(fù)出現(xiàn)，越是企圖努力抵制越感到緊張和痛苦，是以強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動(dòng)作為主要表現(xiàn)形式的。你的這種情是屬于自殘況強(qiáng)迫觀念。強(qiáng)迫癥的治療是以心理治療為主的，心理治療針對強(qiáng)迫癥一般采取暴露療法和放松療法來治療，建議你去醫(yī)院心理科檢測確診后在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療，嚴(yán)重患者可能需要藥物輔助治療。在日常生活中要堅(jiān)持每天做有氧運(yùn)動(dòng)來緩解強(qiáng)迫癥帶來的緊張和焦慮。

　要以堅(jiān)強(qiáng)的意志力克服不符合常情的行為和思維。矯正強(qiáng)迫癥行為和思維要循序漸進(jìn)，并持之以恒，不斷總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn)，建議，同時(shí)多參加集體性活動(dòng)及文體活動(dòng)，多從事有理想有興趣的工作，培養(yǎng)生活中的愛好，以建立新的興奮灶去抑制病態(tài)的興奮點(diǎn)

也許是因?yàn)閴毫?，也許心理有什么事讓自己很難過。你要轉(zhuǎn)移注意力，多聽聽歌，能舒緩人的情緒，做些輕松愉快的事，讓自己慢慢的變開心，那么強(qiáng)迫癥狀就會(huì)得到大的緩沖。你好，建議你積極調(diào)節(jié)生活模式，忙碌起來，充實(shí)起來，有目標(biāo)。

有強(qiáng)迫癥和強(qiáng)迫癥傾向的人心理狀態(tài)一般都比較焦慮，內(nèi)心相對來說缺乏安全感，害怕自己做不好。這是根源。最好的方法就是不要刻意去控制自己某些思想，要引導(dǎo)，暗示自己放松。暫時(shí)那種負(fù)面狀態(tài)作用在身上也不要在意。還可以通過某些暗示或者事情來轉(zhuǎn)移，分散，引導(dǎo)，宣泄強(qiáng)迫癥所產(chǎn)生的焦慮，煩躁情緒。比如做些運(yùn)動(dòng)，或者想象一些比較愉快的事情。情況嚴(yán)重的建議去專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。祝早日康復(fù)！

朋友，你好~你的表現(xiàn)與強(qiáng)迫癥的沖動(dòng)、傷害類的部分癥狀很類似。這樣的“自傷想法”的確會(huì)讓人很受折磨。如果你的癥狀比較輕，你可以嘗試著這樣做：看清想法，當(dāng)“想挖自己的眼睛”的想法出現(xiàn)時(shí)，提醒自己這只是想法并不是事實(shí)，雖然會(huì)引起不安和害怕，但不能相信和跟隨；經(jīng)歷情緒，當(dāng)很不安和害怕時(shí)，不做強(qiáng)迫行為（如打自己的臉），而是以平等心去感受情緒自然消減的過程和規(guī)律，增強(qiáng)心理彈性；選擇行為，在做到前面的兩點(diǎn)的同時(shí)做自己該做的事，適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移注意力，減少對癥狀的過度關(guān)注。此外，你可參看自助書籍：走出強(qiáng)迫癥-找回美麗的日子。書中有具體的改善訓(xùn)練方案，你可以借鑒著練習(xí)，只要你能堅(jiān)持的練習(xí)，你的癥狀會(huì)有所改善的。如果你的癥狀改善不明顯或已嚴(yán)重的影響正常的生活或工作，建議你盡快到專業(yè)機(jī)構(gòu)尋求幫助。祝好~