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患者您好，根據(jù)您的描述，過敏性鼻炎平時應注意防寒保暖，避免感冒，多喝熱水，飲食宜清淡，少吃辛辣刺激的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，房間要保持空氣流通，定時開窗通風，盡量避免到人員密集的地方去，出門最好帶口罩，也盡量不要接觸花粉，動物皮毛等物品。最重要的是多進行體育鍛煉，增強免疫力，提高機體對疾病的防御能力。

預防措施　　過敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起自己過敏性的物質(zhì)，即過敏原，并盡量避免它?！　‘敯Y狀主要發(fā)生在戶外：應盡可能限制戶外活動，尤其是接觸花草或者腐爛的樹葉，以及柳絮和法桐上果毛，外出時可以帶口罩，或者可以到過敏原較少的海濱。　　當癥狀主要發(fā)生在室內(nèi)：可以注意以下幾點：　　一.注意生活細節(jié)，減少過敏反應的生活細節(jié)　　引起過敏癥狀的物質(zhì)稱做過敏原，在戶外（一般為季節(jié)性過敏原）和戶內(nèi)（一般為常年性過敏原）均可被發(fā)現(xiàn)。以下10點可以幫助您減少這類過敏原。另外還還要注意減少霉菌和霉變的發(fā)生，由于蟑螂的排泄物和動物的皮屑都是最常見的過敏原，因此你還要注意消除蟑螂，并處理好寵物及小動物?！　∩罴毠?jié)：
　　1.在花粉或者灰塵較多的季節(jié)，關(guān)閉汽車或者房間的窗戶；
　　2.移去過敏源，包括寵物，煙，甚至可疑的花草或者家具；
　　3.使用有空氣清潔過濾功能的空調(diào)，以去除花粉（但可能無法過濾灰塵）
；　　4.可以使用溫度調(diào)節(jié)器來減少室內(nèi)的濕度，最好使空氣濕度降到50%以下。
　　5.修理潮濕的地下室，通氣口和浴室，并應該去除室內(nèi)或者陽臺上的花草；
　　6.持室內(nèi)清潔無塵以減少過敏原，可利用吸塵器經(jīng)常打掃衛(wèi)生）
；　　7.臥室內(nèi)使用無致敏作用的床單及被褥，如使用密閉良好的床墊及枕頭，及柔韌性較好的床單和枕巾等，并每周用熱水清洗床單枕巾；并注意不要在戶外曬被和床單，因為霉菌和花粉可以粘到被子上；
　　8.用木板，地磚等代替地毯，尤其是固定于地板上的地毯更應去除。并不要種植需要不斷澆水的花草，因為潮濕的土壤有利于霉菌的生長。
　　9.收拾好你的小物件，如書籍，錄音盒，CD，光盤以及長毛動物玩具等，這些物品都極易沾上灰塵，從而引起過敏。
　　10.不要為減輕癥狀服用超量的藥物；如果有反酸哎氣可注意睡前勿進食及枕頭墊高，并在醫(yī)生指導下服用抗酸藥。
　　11.注意鼻腔清潔，經(jīng)常清洗鼻腔。
　　12.加強室外體育鍛煉，增強體質(zhì)。
　　13.保持室內(nèi)清潔無塵以減少過敏原，可用吸塵器或濕抹布經(jīng)常打掃房間；　　二.控制室內(nèi)霉菌和霉變的發(fā)生；霉菌可以釋放孢子從而引起過敏癥狀，廣泛存在于人們的各個生活角落，尤其是濕潤的環(huán)境中，如地下室及衛(wèi)生間，一般霉菌的來源包括家用濕化器，浴缸，濕毛毯，淋浴房，花草，舊報紙，垃圾箱等，
　　1、用漂白粉清潔，用漂白粉或者其它清潔劑清洗上述衛(wèi)生間及垃圾箱。
　　2、如果衣物發(fā)生霉變要盡早扔掉，或者酌情處理，去除霉菌。
　　3、保持干燥，地毯應注意防止潮濕，并保持書籍，報紙和衣物的干燥通風，食物也應合理保存，防止霉變。
　　4、房間和陽臺上最好不要有經(jīng)常需要澆水的喜陰類植物，潮濕的土壤里可能隱藏著大量的霉菌。
　　5、徹底殺滅蟑螂等害蟲；蟑螂已經(jīng)存在超過3億年，大部分生長在溫暖和濕熱的環(huán)境中，并在辦公室，家庭房間內(nèi)普遍存在，蟑螂不只是一種別人討厭的家伙，而且其排泄物中的蛋白是引起過敏性鼻炎及哮喘的重要物質(zhì)，尤其是生活在擁擠房間和城市的兒童。
　　6、遠離寵物?！　∵^敏性鼻炎病人最好不接觸及喂養(yǎng)寵物，與一般的認識相反，動物的毛發(fā)多不會引起過敏，而動物的皮屑，唾液及尿中的蛋白質(zhì)則容易引起過敏性癥狀，這時不可見的蛋白質(zhì)可以通過空氣進入人的眼睛或者肺部和鼻腔。一只貓或者狗每周可以產(chǎn)生大量的過敏性物質(zhì)，由于貓類和犬類都能產(chǎn)生皮屑，所以：　　①對過敏性患者，最好的辦法是不接觸，或者接觸的時間盡可能少?！　、谌绻欢ㄒB(yǎng)寵物，最好先花一些時間和別的小動物在一起，確定對它有無過敏反應，或者喂養(yǎng)無皮毛的動物，如海龜，魚類等。　?、鄱ㄆ诮o動物清潔，可以請無過敏性疾病的人代為洗澡。　　④清洗動物的籠子。動物的籠子內(nèi)即使在動物搬出后數(shù)月都可以存在過敏原?！　〕Ｓ盟幬铮?br>　　1.抗組織胺類　　撲爾敏口服，4毫克日3次口服。也可口服賽庚啶、息斯敏等藥。
　　2.類固醇激素　　強的松5毫克日3次口服。此藥久服可產(chǎn)生水、鹽、糖、蛋白質(zhì)代謝紊亂，故應在醫(yī)生指導下服用。
　　3.外用滴鼻藥　
　1％麻黃素滴鼻液與0.5％可的松眼藥水滴鼻。

你好，過敏性鼻炎又叫變應性鼻炎，過敏原不能去除，不容易根除.你可以到中醫(yī)咽喉科用補中益氣，疏風清熱，宣通鼻竅的中藥內(nèi)服，結(jié)合活血化瘀，消炎止疼，排膿通竅，祛腐生新等中藥粉劑直接作用到鼻腔病變部位，效果比較理想,是你最佳的選擇.

你好，組胺藥：口服或鼻用第2代或新型H1抗組胺藥,可有效緩解鼻癢、噴嚏和流涕等癥狀。適用于輕度間歇性和輕度持續(xù)性變應性鼻炎,與鼻用糖皮質(zhì)激素聯(lián)合治療中-重度變應性鼻炎。

你好，每一位過敏性鼻炎患者的病情輕重是不同的，因此為了避免病情的加重，患者需要注意兩個方面。一：護理　
　1、避免接觸過敏原。
　　2、忌食寒涼生冷等刺激性食物。慎食魚、蝦、蟹類等海產(chǎn)食物。平時注意多吃補益肺氣的食物。
　　3、戒煙及避免吸二手煙，并盡量避免出入空氣污濁的地方。
　　4、可以經(jīng)常進行溫冷交替浴、足浴、鼻洗滌和干布摩擦，增強家庭保健體制。
　　5、采用正確的擦鼻方法。
　　6、不宜過多使用血管收縮性滴鼻劑。二、飲食　
　1、忌食寒涼生冷食物。
　　2、慎食牛奶、雞蛋、魚、蝦、蟹類食物。有人認為，牛奶、雞蛋、仿、蝦、蟹類食物容易引起過敏，所以在患有過敏性疾病時應盡量避免食用，不宜食用牛肉、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、燕麥、杜礪、花生，鮭魚、草莓、香瓜、番茄、小麥等。
　　3、忌食經(jīng)特殊處理或加1-精制的食物，特別是含有黃色五號色素的食物。
　　4、忌刺激性食物，如辣椒、芥末等味道刺激的食物，容易刺激呼吸道黏膜。
　　5、避免食用含有香草醛、苯甲醛、核油醉、單鈉款氨酸鐐等食物添加劑的食品。