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用眼過(guò)度及不當(dāng)可能導(dǎo)致眼睛疲勞、視力下降、干眼癥、近視、青光眼等問(wèn)題。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.眼睛疲勞：長(zhǎng)時(shí)間用眼會(huì)使眼部肌肉緊張，引起眼睛酸脹、疼痛。應(yīng)定時(shí)休息，按摩眼周。
2.視力下降：用眼習(xí)慣差會(huì)影響視網(wǎng)膜成像，導(dǎo)致視力逐漸下降。要保持正確讀寫(xiě)姿勢(shì)。
3.干眼癥：過(guò)度用眼使淚液分泌減少，易引發(fā)干眼癥?？蛇m當(dāng)使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液。
4.近視：長(zhǎng)期近距離用眼易導(dǎo)致近視。需佩戴合適眼鏡矯正。
5.青光眼：嚴(yán)重用眼不當(dāng)可能誘發(fā)青光眼。一旦確診，應(yīng)及時(shí)治療。
總之，要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，注意眼部休息和保健，如有不適及時(shí)就醫(yī)。

用眼過(guò)度很容易引起眼部疲勞的發(fā)生，癥狀一般表現(xiàn)為眼部酸脹不適、干澀，或者伴有輕度的視力下降。為了緩解眼部疲勞，應(yīng)該注意以下事項(xiàng)：
第一、盡量避免長(zhǎng)時(shí)間、近距離用眼，比如接觸電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品等。
第二、需要注意合理的休息，避免熬夜等不良生活習(xí)慣。
第三、平時(shí)可以適當(dāng)?shù)脑黾討敉鈺r(shí)間，至少保證每天2小時(shí)以上的戶外時(shí)間，能夠有效的緩解眼部疲勞。
也可以考慮局部使用抗疲勞滴眼液，如施圖倫滴眼液、珍視明滴眼液、萘敏維滴眼液。