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看手機(jī)導(dǎo)致近視，主要有以下因素：用眼距離過(guò)近、用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、屏幕光線刺激、缺乏戶外活動(dòng)、不良的用眼姿勢(shì)。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.用眼距離：看手機(jī)時(shí)距離過(guò)近，眼睛調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)加重，易使晶狀體變凸，引發(fā)近視。
2.用眼時(shí)長(zhǎng)：長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)，眼睛得不到充分休息，睫狀肌持續(xù)收縮，逐漸導(dǎo)致近視。
3.光線刺激：手機(jī)屏幕的光線對(duì)眼睛產(chǎn)生刺激，影響視網(wǎng)膜功能，增加近視風(fēng)險(xiǎn)。
4.戶外活動(dòng)少：缺乏戶外活動(dòng)，眼睛無(wú)法充分接受自然光線刺激，不利于眼球正常發(fā)育。
5.不良姿勢(shì)：不良的看手機(jī)姿勢(shì)，如躺著、趴著看，會(huì)影響眼睛的聚焦和調(diào)節(jié)，易致近視。
總之，為預(yù)防近視，應(yīng)控制看手機(jī)的時(shí)間和距離，保持良好姿勢(shì)，多參加戶外活動(dòng)。

患者您好，看手機(jī)是一個(gè)近距離的活動(dòng)，那么眼睛在這種狀態(tài)下，睫狀肌和眼外肌會(huì)處于高度緊張的狀態(tài)，所以眼睛的調(diào)節(jié)作用就會(huì)過(guò)度的發(fā)揮，這樣就會(huì)導(dǎo)致睫狀肌痙攣，時(shí)間長(zhǎng)了以后就會(huì)導(dǎo)致近視的發(fā)生，這個(gè)也是引起近視最常見(jiàn)的一個(gè)原因。所以為了避免或者預(yù)防近視的發(fā)生發(fā)展，建議在平時(shí)一定要保持合理的用眼習(xí)慣，在使用電腦、手機(jī)這些電子產(chǎn)品的時(shí)候，盡量控制好時(shí)間，一般建議不能連續(xù)超過(guò)半個(gè)小時(shí)，半小時(shí)要休息十分鐘左右，每天使用的時(shí)間最好不要超過(guò)兩個(gè)小時(shí)，這樣才能夠有效的避免近視的發(fā)生。祝健康。