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感冒咳嗽期間是否適合食用水果?

感冒咳嗽能吃水果嗎

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張達成 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

    三級甲等

    呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科

    感冒咳嗽通常是由于病毒感染引起的上呼吸道感染,此時身體需要充足的營養(yǎng)來支持免疫系統(tǒng)對抗病毒。水果是維生素和礦物質(zhì)的良好來源,對于輔助康復(fù)是有益的。
    在感冒咳嗽期間,適量吃水果是有益的,它們可以提供身體所需的維生素C和其他抗氧化物質(zhì),有助于增強免疫力,促進康復(fù)。
    1. 補充維生素:水果如柑橘類富含維生素C,能增強抵抗力。
    2. 補充水分:多數(shù)水果含水量高,可以幫助保持體內(nèi)水分平衡,緩解喉嚨干燥。
    3. 緩解咳嗽:某些水果如梨和蜂蜜有天然的鎮(zhèn)咳效果,可舒緩喉嚨不適。
    4. 注意選擇:避免過于寒涼的水果,如冰凍過的水果,以免刺激咽喉。
    5. 食用量適中:雖然水果有益,但過量可能引起腸胃不適,適量即可。
    總的來說,感冒咳嗽時可以吃水果,但要注意選擇溫和且易消化的品種,同時保持適量。如果咳嗽持續(xù)不減或者伴有其他嚴重癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)。在任何情況下,遵循醫(yī)生的建議是最明智的選擇。
    身體不適時,應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見,遵循醫(yī)生的建議進行治療,切莫自行開處方。

    2019-04-16 18:00
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,患者感冒咳嗽期間是可以吃水果的,特別是新鮮的水果,尤其是維生素C含量比較多的水果,像蘋果、橘子、獼猴桃都可以使用?;颊吒忻翱人云陂g除了食用水果以外,在飲食上也需要注意,患者可以使用一消化清淡的飲食,如小米粥、白粥、面條等食物可以使用?;颊咴诟忻翱人云陂g必須要多喝水以補充機體對水分的需求,而且可以加快機體的新陳代謝,有助于感冒的康復(fù)?;颊咴诟忻翱人云陂g還要注意休息,不要從事劇烈的戶外活動,最好參加適度的體育運動,這樣可以提高患者的機體抵抗力。希望我的回答能幫到您。

    2019-04-16 10:05
就醫(yī)問藥

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什么是咳嗽?   咳嗽(cough)是促使痰液或氣道異物排出的一種保護性生理反射,有利于排除誤入呼吸道的異物、清除呼吸道的分泌物和有害因子。來自呼吸道黏膜的刺激通過迷走神經(jīng)、舌咽神經(jīng)和三叉神經(jīng)的感覺纖維傳人至延髓咳嗽中樞,由喉下神經(jīng)、膈神經(jīng)和脊神經(jīng)傳出,將沖動傳到咽肌、聲門、膈肌和其他呼吸肌引起咳嗽動作。但頻繁或劇烈的咳嗽和咳多量或黏稠的痰則屬病態(tài)。過強烈或長時間的咳嗽有時反而會造成患者呼吸、睡眠及生活上的嚴重干擾,引起呼吸道內(nèi)的感染擴散、呼吸道出血、肺泡破裂及氣胸、胸內(nèi)壓改變而影響心血管功能。 查看全文»

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  • 余林中

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  • 王丹琪

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