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兒童吃什么鈣片補鈣效果好

2019-04-16 09:56 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

兒童吃什么鈣片補鈣效果好

回答1
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朱易凡副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級甲等

東院甲狀腺乳腺外科

兒童補鈣可以考慮服用乳鈣或者是葡萄糖酸鈣口服液，都是具有補鈣的作用，補鈣的同時多喝高鈣牛奶，適當(dāng)曬太陽，促進鈣質(zhì)更好的吸收。飲食要全面多樣化，避免偏食和挑食，多補充一些新鮮的蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物，平時可以適當(dāng)吃些蝦皮，排骨等含鈣豐富的食物。
2019-12-14 20:06

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回答2
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許宗彥主治醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

患者您好，兒童補鈣要選擇安全無刺激，吸收好，鈣含量高的兒童用鈣片，比如小兒迪巧鈣片，也可以喝點葡萄糖酸鈣口服液都是可以的。兒童時期是一生中成長發(fā)育最快的時期，在發(fā)育的過程中需要大量的鈣，在正常的飲食中，很難滿足孩子的身體所需，這就會導(dǎo)致孩子缺鈣的現(xiàn)象。平時要注意多給寶寶吃點兒含鈣高的食物，補充魚肝油促進鈣質(zhì)的吸收，多曬太陽比較好的。母乳期的媽媽也要多吃一些含鈣高的食物。祝健康。
2019-04-16 10:06

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