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孕婦能否食用西梅

孕婦能否食用西梅

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    魏佳雪 副主任醫(yī)師

    廣東省第二人民醫(yī)院

    三級甲等

    產(chǎn)前診斷中心

    孕婦能吃西梅。西梅富含多種營養(yǎng)成分,對孕婦和胎兒有益。包括維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時,請務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
    1.營養(yǎng)豐富:西梅富含維生素A、C等,有助于增強孕婦免疫力。
    2.補充鐵元素:能預(yù)防孕婦貧血,保障胎兒正常發(fā)育。
    3.促進消化:所含膳食纖維可緩解孕婦便秘。
    4.安神作用:一定程度上幫助孕婦改善睡眠。
    5.補充葉酸:對胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育有益。
    總之,孕婦適量食用西梅好處多,但也要注意適量,避免過量引起不適。

    2019-04-16 18:30
  • 回答2

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,孕婦是可以吃西梅的。孕婦早期胃口不好,有些孕婦就是喜歡吃些酸味的東西,吃了會比較舒服。西梅屬李子類,膳食纖維豐富,對身體很好的。但是有些腌制過的西梅還是少吃為好,腌制的食物里面會含有亞硝酸鹽,吃了對大人和寶寶都不好。孕婦是可以吃些酸的東西的,不過最好是吃酸梅。另外要記得,懷孕的時候不能吃山楂,前三個月山楂吃了很容易引起流產(chǎn)。

    2019-04-16 10:07
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