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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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趙云荷 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
婦產科
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孕婦血糖高時,早餐選擇很重要,包括主食、蛋白質、蔬菜、水果、飲品等。面對身體不適,切勿拖延,應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復健康。
2019-04-16 13:01
1.主食:選擇全麥面包、燕麥片等粗糧,避免精細米面。
2.蛋白質:如雞蛋、牛奶、無糖豆?jié){,能增加飽腹感。
3.蔬菜:像黃瓜、西紅柿等,富含維生素和膳食纖維。
4.水果:少量食用低糖水果,如柚子、草莓。
5.飲品:喝白開水或低脂牛奶,避免含糖飲料。
合理搭配早餐有助于控制孕婦血糖,保障母嬰健康。
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,這個時間段的孕婦要少吃升糖指數較高食物,比如稀飯粥,煮得較爛的面條,包子之類的。早餐也不要吃太甜的食物,早晨可以吃牛奶雞蛋,全麥面包,饅頭,蔬菜等,避免出現身體免疫力低下的癥狀,平時也可以選擇吃豆制品進行補鈣。同時也要注意攝取富含維生素的食物
2019-04-16 10:10
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