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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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盛曉艷 主任醫(yī)師
惠州市第三人民醫(yī)院
三級甲等
婦科
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性生活的適宜時間因個人差異和生活習(xí)慣而異,但醫(yī)學(xué)上有一些考量因素。性生活不僅涉及生理需求,還可能影響睡眠質(zhì)量、體力恢復(fù)和日常生活表現(xiàn)。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進行治療,切勿自行用藥。
2019-04-16 18:33
1. 睡眠質(zhì)量:晚上性生活后可直接入睡,有助于緩解疲勞,改善睡眠,因為性活動會釋放助眠荷爾蒙。
2. 體力狀況:早晨時體內(nèi)睪酮水平較高,可能增強性欲,但若早上時間緊張可能影響日程。
3. 心理狀態(tài):選擇在壓力較小、心情放松的時刻,能增進性生活的愉悅感和親密感。
4. 生活節(jié)奏:考慮工作和家庭責任,選擇不會干擾日常事務(wù)的時間。
5. 健康狀況:若有晨勃現(xiàn)象,早晨可能是合適的選擇,但任何時段都應(yīng)確保身體狀況允許。
性生活最佳時間并無固定規(guī)律,關(guān)鍵是雙方溝通,找到增進情感和身體健康的合適時機。在享受性生活的同時,注意保持良好的生活習(xí)慣和身體健康。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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性生活的時間早上要比晚上好,推薦時間為早晨的5-7點,如果不工作,可以適當延長至8-9點,早晨性生活的優(yōu)勢在于:夫妻雙方經(jīng)過一夜的充分休息之后,全身更放松,精力更充沛,性生活質(zhì)量更佳。反之,如果在晚上進行,彼此都非常疲憊,好多男性會出現(xiàn)陰莖勃起困難或者勃起時間短,影響彼此的性體驗。
2019-04-16 10:12
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