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草莓和香蕉一起吃通常是安全健康的，這主要取決于個(gè)人的身體狀況、食用量、食物新鮮度、是否過(guò)敏以及食用時(shí)間等因素。 1. 個(gè)人身體狀況：如果本身存在消化系統(tǒng)疾病，如胃炎、胃潰瘍等，大量食用可能會(huì)引起不適。 2. 食用量：適量食用一般沒(méi)問(wèn)題，但過(guò)量可能導(dǎo)致胃腸負(fù)擔(dān)過(guò)重，出現(xiàn)腹脹、腹痛等癥狀。 3. 食物新鮮度：新鮮的草莓和香蕉營(yíng)養(yǎng)豐富且安全，若變質(zhì)則可能引起食物中毒。 4. 是否過(guò)敏：對(duì)草莓或香蕉過(guò)敏的人，食用后可能出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，如皮膚瘙癢、紅腫等。 5. 食用時(shí)間：不宜在睡前大量食用，以免影響睡眠和消化。 總的來(lái)說(shuō)，對(duì)于大多數(shù)健康人而言，適量食用新鮮的草莓和香蕉是可以的，但要注意上述因素。如果食用后出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

草莓和香蕉能一起吃。草莓性涼，富含蛋白質(zhì)、檸檬酸、蘋(píng)果酸、膳食纖維、胡蘿卜素、維生素C、鈣、鉀、磷等營(yíng)養(yǎng)成分；香蕉性涼，富含膳食纖維，有潤(rùn)滑腸道的作用。香蕉性寒，富含蛋白質(zhì)、糖類、鉀、磷、維生素A、維生素C、膳食纖維等物質(zhì)，這兩種食物的成分不相克，是可以同食的，但不宜多食。