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寶寶睡覺驚嚇舉手易醒，可能是環(huán)境因素、生理因素、缺乏維生素D、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善、受到驚嚇等。當身體感到不適時，務必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.環(huán)境因素：室內溫度不適、噪音較大等會影響寶寶睡眠。
2.生理因素：寶寶胃腸不適、饑餓、過飽等。
3.缺乏維生素D：影響鈣吸收，導致神經(jīng)興奮性增高。
4.神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善：大腦皮質功能不成熟，易出現(xiàn)易醒。
5.受到驚嚇：如突然的聲響或陌生環(huán)境。
家長要為寶寶創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境，注意補充維生素D，若情況持續(xù)不改善，建議及時就醫(yī)。

您好，懷孕營養(yǎng)均衡最好，多吃水果寶寶皮膚好，睡前一包奶，媽媽皮膚好，蔬菜，肉類也不要少，主要還是看個人胃口哦，我一直堅信想吃什么了，就是身體缺什么了，所以就要吃，不想吃的東西少吃點，或許以后好久不會買來吃，寶媽孕期快樂，吃嘛嘛香，祝健康，希望我的建議對你有幫助。