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芒果吃多了可能會引起過敏反應、消化不良、血糖升高、皮膚發(fā)黃、加重濕氣等。 1.過敏反應：部分人對芒果中的成分過敏，過量食用可能加重過敏癥狀，如皮膚瘙癢、紅腫、起疹子等。 2.消化不良：芒果富含纖維素和糖分，吃多了容易導致腹脹、腹痛、腹瀉等消化不良癥狀。 3.血糖升高：芒果含糖量較高，過量食用可能使血糖波動，對糖尿病患者尤其不利。 4.皮膚發(fā)黃：芒果中含有豐富的胡蘿卜素，若攝入過多，可能導致皮膚發(fā)黃。 5.加重濕氣：中醫(yī)認為，芒果性濕，過量食用可能加重體內(nèi)濕氣，使人感到困倦、乏力。 總之，雖然芒果美味且富含營養(yǎng)，但食用時應注意適量，以免給身體帶來不適。若因食用過量芒果出現(xiàn)不適癥狀，應及時就醫(yī)。

您好，芒果營養(yǎng)豐富，美味可口，經(jīng)常吃芒果具抗癌、美化肌膚、防治高血壓、動脈硬化、防治便秘的功效，但是芒果屬于熱帶水果，吃多了容易上火，一般來說一次吃2-3個小臺農(nóng)芒果就行，吃多了會引起口舌生瘡，甚至還會引起過敏性皮炎等癥狀，吃多了芒果膳食纖維過多攝入容易導致腹瀉。