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生理期通?？梢猿粤裆?。榴蓮營養(yǎng)豐富，被稱為水果之王，但食用時需注意一些事項。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.營養(yǎng)成分：榴蓮富含蛋白質、維生素、礦物質等營養(yǎng)物質，能為生理期女性補充能量。
2.熱量和糖分：榴蓮熱量和糖分較高，過量食用易導致上火。
3.食用量：生理期應適量食用，避免一次吃太多，可少量多次。
4.飲食搭配：生理期飲食應均衡，除榴蓮外，還應攝入其他蔬果。
5.飲食禁忌：生理期要避免吃寒涼性食物，以防引起不適。
總之，生理期可以吃榴蓮，但要注意適量和飲食均衡，如有不適及時就醫(yī)。

患者您好，哺乳期可以吃榴蓮，但是不建議多吃，會影響食欲，會導致其他食物攝入不足，需要適量的吃榴蓮，使榴蓮功效得到體現(xiàn)，不會產(chǎn)生不良后果。哺乳期是可以吃榴蓮的，但是我們不建議多吃，因為榴蓮它是高熱量的水果，并且是熱性的，如果攝入的榴蓮過多的話，就會影響我們的食欲，就會使其他的食物攝入不足，而哺乳期的婦女對于食物的多樣化均衡營養(yǎng)要求是比較高的，如果哺乳期婦女適量吃榴蓮，那么可以使榴蓮的營養(yǎng)功效得到體現(xiàn)，并且不會對哺乳期婦女，產(chǎn)生不良的后果。祝健康。